Dimension : 22 x 15 cm, Nbr de pages : 1 vol. (315 p.), Matériel d'accompagnement : 1 CD audio,
Sujets :
Troubles Du Sommeil -- Thérapeutique:Sophrologie
Résumé :
La sophrologue propose une méthode fondée sur la compréhension des troubles du sommeil et sur des exercices de sophrologie adaptées aux différents profils de dormeurs.